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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐻,在维拉的出色表现也得益于此🐺。此前的职业生涯早期阶段🦨🦁,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦡。在埃梅里出任维拉主帅之前🐎,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐸,这也取得非常不错的效果🦌🦮🐅。23-24赛季🦓,沃特金斯在英超打进19球🦍,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐖🦧。在获得英格兰队的征召后🐃,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦎🦘🐷,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐨🐅,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐅🐄,但改变心态却需要付出很多🐻🦄。我所学到的就是要坚持🐂🐮,无论你今天过的好不好🐴,每天都要坚持下去🐕。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🦒🐂🐨,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐩🐷🐨,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦙。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🦒。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🦮🐯🐀,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦨。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐨。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐪,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐷🐩,有时候你可能会自我怀疑🐰🐖。早上我有可能会(自我怀疑)🦙🦡,但只要能接受自己的想法🐑,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐔🐰
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评论
  • 滚出我的世界 2024-06-17
    很好用🐃🐨🐕,翻译的很准确
  • 暖风入怀 2024-06-17
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  • ══做个低调の孩纸 2024-06-17
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  • 爱睡觉的小飞哥 2024-06-17
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